Relaciones frustradas para tontos
4. Rebusca apoyo: No enfrentes este proceso solo/a. Investigación el apoyo de amigos cercanos, familiares o incluso de un profesional de la psicología. Compartir y platicar sobre tus emociones te ayudará a procesarlas de modo saludable.Un psicólogo o terapeuta especializado puede ayudarte a trabajar en tu autoestima y en mejorar la calidad de t